UFC中国举牌女郎,健身是一场冒险但却收获十足的旅程!
发表时间:2020-03-16 17:09来源:中国体育门户网

她是美国体能协会NSCA认证教练

美国运动委员协会ACE执照拥有者

健美健身国家裁判、UFC中国举牌女郎

面对这样优秀的一位健身达人

你们能想象到她是一名心脏病患者吗

人物:刘斐

UFC中国举牌女郎

作为先天性心脏病的她

从来没想过会和运动健身扯上什么关系

但在接触健身后她

活出了一个不一样的人生

刘斐一出生就被确诊为先天性心脏病,所以从小医生、父母便严禁她做心脏负荷比较大的一些运动,尽管被保护的再好,但因为身体免疫力太差,刘斐也总是避免不了三不五时的医院生活。所以刘斐从来没觉得运动健身和自己有什么关系,在潜意识里,运动健身对于她来说就是一件非常危险的事。

直到2014年,因为工作需要,刘斐在纠结无数次后选择走进健身房,那时候身边所有的人没有一个支持她健身的,因为这运动量对她的心脏负荷很大。就在所有人都不看好并且反对的情况下刘斐开始了自己的健身历程。

刚开始训练的时候刘斐给自己定了三个小目标:跑步800米、学会倒立、骑一场动感单车。对于常人来说很简单的目标对于刘斐来说却极其困难,那时候的刘斐进步很慢,慢到几个月没有任何进展,慢到身边的人都在等着自己放弃……然而个性倔强,不服输的刘斐一直默默较着劲,用自己的生命在跟死神试探。

靠着这股不服输的劲头,刘斐坚持下来了。10个月之后她的体能、体型都有了很大的变化,训练难度甚至可以超越常人,还参加了半马,连医生都说这简直就是奇迹。

后来刘斐还在老师的建议下参加健美健身比赛,迄今为止刘斐已经参加过女子健美健身所有项目,包括女子比基尼、形体小姐、健身小姐、健体等,都取得了很不错的成绩。

除此外刘斐是一名忠实的格斗爱好者,她知道自己不可能以选手的身份来,但为了能与UFC这个平台有连接,她参加了UFC举牌女郎的选拔。“我个人不可能以选手的身份来,我只是想和赛事搭上连接,因为热爱,我想要影响更多人,让他们也变成爱运动爱健身的人。”刘斐说。

UFC女郎选拔的要求是健康性感的身材,也就是欧美身材的选拔标准。为了更好地完善自己的体型,刘斐每天至少要训练2-3小时,一次抗阻训练,一次有氧训练,一次间歇式训练。皇天不负苦心人,经过努力训练刘斐也收获了胜利的果实,成功成为了UFC中国举牌女郎的一员。

从一个先天性心脏病患者

到UFC中国举牌女郎

这期间的努力自不必多说

刘斐也从最开始健身

只是单纯的希望自己身体变好

到现在她希望能通过自己的努力

影响到更多的人

一起享受健康运动带来的好处

健身就是一场和自己的较量

信念打败懒惰、毅力打败消极

才能在这场较量中脱颖而出

 
责任编辑:谢忱
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