山东省新时期文明实践全民健身志愿服务队进驻滨州
发表时间:2020-09-01 15:04来源:中国体育门户网

8月31日,山东省新时代文明实践全民健身志愿服务队进入滨州开展全民健身志愿服务骨干培训活动。近120名志愿者参加了培训。

该活动主要进行太极拳(八法五步)和方块舞的学习、教学和训练。培训班邀请了山东体育学院太极拳专家于俊刚教授和全国社会体育指导员陈安吉教授进行现场指导。他系统地叙述了推、推、压、压、夹、抱、肘、靠八种手法,以及进、退、望、定五种步法,学生仔细观察老师的示范练习,发现并纠正自己平时的练习问题。

“我已经82岁了。我以前喜欢唱歌和跳舞广场舞在淄博。现在我和我的孩子们在滨州。在学习了太极拳训练之后,我真的很想学习如何锻炼。经过两个月的学习,我的腿也很强壮。我相信坚持锻炼会更好。”82岁的牛丽云已经学了两个月的太极拳,但他的动作却像流云流水。

据了解,山东省全民健身志愿者服务队是由省社会体育指导员协会成立的。全省共有全民健身示范点26个。团队以社区为单位,进行教学指导服务工作在固定的地方和固定的时间,和五项推广活动执行“进入学校、社区、农村、企业、机关”,旨在进一步促进“奉献、友谊和相互尊重”“帮助、进步”的志愿服务精神是构建一个专业的团队质量好,结构合理,相对稳定,积极组织和开展各种形式的志愿服务活动,使公民不仅拥有健身场所,而且学会科学健身。

责任编辑:谢忱
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